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是不是有点抑郁的倾向啊

感觉我现在越来越爱胡思乱想了,有时候一个人流眼泪,又觉得自己很可笑,怕看到刀,情绪低落,跟身体状况有点关系吧,对自己也不太自信,总觉得自己生活过的很颓废,可是还有好多事没做 曾经的治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:怎样缓解这种症状,怎样才能让我乐观一点,疗效最好是长久的,谢谢!
提问时间:2020-12-11
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    病情分析:你好,看了你的描述,觉得你主要是缺乏自信指导意见:每个正常的人都老想很多事,但要看从哪些角度想问题,如果你老想自己不足或消极的一面,不想自己的优点或长处,就很容易自卑或不自信。

    事实上,每个人都有别人没有的长处,每个人都有自己的价值,有的人只是没有发觉,只要努力,一定能找到自己的位置。祝你万事积极向上,很快会时来运转的

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