舌苔白而干，脾胃，长痘痘

了，舌苔比正常人白厚，而且干，特别是早上醒来舌苔很干。还有就是我的胃可能有点问题，老是打嗝，吃完饭后有点食物返流。我的饮食清淡，休息很好，不吃肉，不喝酒，多吃水果蔬菜。 曾经的治疗情况和效果：没有治疗过，最近在吃长痘痘的清热解毒利湿的中药，但舌苔还是白而干。想得到怎样的帮助：怎样使舌苔变正常，不干不很白。是不是脾胃不好导致的，我甘就我的胃不好，那怎么