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治疗白发最有效的方法

今天给女儿梳头发的时候，看到女儿有几根白头发，我就是从小就有白头发，然后越来越多，现在基本白头发多了，我很怕女儿也像我一样，还得总是染头发，也很伤害身体，有什么好的方法可以克制白发的生长吗？

提问时间：2020-09-30

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

您好，很高兴为您解答。如生了几根白发，不要精神过于紧张；不可过于劳累、紧张；心胸宽广，情绪乐观，保持良好的心境；
注意科学配餐，多吃粗食、杂粮、干鲜果品及各类蔬菜，不挑食、偏食；养成生活有规律的良好习惯等。祝好!

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