我老有掐自己脖子的冲动行为我该怎么办

我老有掐自己脖子的冲动行为我该怎么办我老有掐自己脖子的冲动行为我该怎么办我老有掐自己脖子的冲动行为我该怎么治疗我本身有强迫症我有好多次掐自己的脖子每次都是头晕晕有时候身体有种轻飘飘的感觉就松手了我有时候控制不住自己掐自己脖子像我这种情况到底该怎么治疗呢曾经治疗情况和效果:我去过精神病院吃过心理开的药不管用需要把大脑开刀做个神经手术吗想得到怎样的帮助:做个神经外科手术能治痊愈吗我怕这样下去有生命危险,最进有3天没有掐自己脖子了克制这种行为好痛苦回忆掐自己脖子的情形心理好害怕