问患者提问

我讨厌听到别人吃东西发出的声音，会很烦躁。但是又不

我讨厌听到别人吃东西发出的声音，会很烦躁。但是又不是经常出现这种情况，小时候经常因为听到这种声音，莫名其妙发火，感觉自己心里有一团火要喷出来了。现在又出现这种情况了怎么办

提问时间：2020-05-02

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

病情分析：听到这种声音时你可以转移注意力,听听音乐,用其他声音覆盖它,也可以想想其他的事情.同时你要注意调整心态,经常保持开心放松的状态,紧张压抑时可选择适当方式发泄.别拿别人的错误来为难自己。

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