病情分析：你好，这种情况是没有怀孕，月经不调了，精神紧张，压力大，熬夜，内分泌失调都影响月经。意见建议：建议放松心情，不用太紧张，考虑有宫寒造成月经不调的可能性比较大。
可以憋好尿去医院做B超检查，看一看子宫附件的情况，以及子宫内膜厚度。注意休息
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