你好，首先你得确认不是经前的正常胀痛，如果可以排除，就需要先自我检测一下。
1、你可以光着上半身站在镜子前，先目测一下，看两个乳房的大小是否一致。
2、然后再用手指以画圆的方式从乳房底部来按压，看有没有肿块。
3、再检查两侧的腋下有无肿块。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
