我家宝宝现在有时候盯着大人吃饭，是不是我可以开始给她添加辅食了？

您好，这个是需要根据宝宝年龄来判断是否添加辅食的。纯母乳喂养的宝宝４至６个月的时候，要及时给他加半流质和固体食物。

因为此时婴儿对铁的需要量已超过母乳的供给量，如不及时给婴儿添加辅食，婴儿易发生缺铁性贫血。６个月的婴儿已开始能以咀嚼代替吮吸，通过增加一定硬度的食品，可以增强婴儿的咀嚼功能，有利于婴儿牙齿的生长。