肌肤松弛特别显老该怎么办

您好，根据您描述的情况，建议您可以通过光子嫩肤来改善肌肤松弛下垂的症状。效果不错。建议您平时注意休息，避免熬夜，不要长时间看电脑或手机。

多吃含胶原蛋白多的食物如猪蹄、猪皮、鸡爪等。多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。忌烟酒、浓茶、咖啡等。忌辛辣刺激食物。保持心情舒畅，养成良好的生活习惯。