训练冲刺跑的时候一用力感觉筋扭了一下,很疼很疼,休息两天缓过来了,之后腿用力跑步就疼根据你的问题描述这样的情况表现应该是跑步韧带拉伤所致。
注意休息,局部热敷。活血止痛膏,外用。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号