问题分析:根据你的资料分析,多考虑主要还是由于长期的饮食生活等因素而导致的肾气虚发生,肾气虚弱,不能很好的固摄精微物质,进而就容易导致类似的一系列临床表现。
意见建议:针对你目前的情况,建议要积极通过药物治疗,比如金匮肾气丸等,另外近期要注意多休息。饮食要加强营养,避免过度劳累。
一般饭后服用。
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