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手腕扭伤筋怎么办?

昨天我偷偷跑出去打篮球,不至于把自己的手腕给扭伤了,但是我也不敢告诉妈妈,他会说我要考试了不能浪费很多时间在篮球上,如果被妈妈知道,以后估计我就不能打篮球了,所以我想问一问手腕扭伤筋怎么办?
提问时间:2020-05-05
答医生回复
  • 何宗全
    何宗全 主任医师
    三甲铜陵市人民医院 肝胆外科

    手腕扭伤没有超过48小时以前可以上冷敷处理,如果超过48小时的话,进行热敷处理,如果疼痛不能缓解,建议到医院骨科就诊拍个片子看一下,排除骨折,如果没有骨折的话,可以用活血化瘀的膏药,最好先不要活动。

    平时增加营养,不要吃辛辣刺激性的食物。

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