问患者提问

吃了褪黑素的药睡不着可以再吃一粒吗

我一直对自己的皮肤不太满意太黑，就吃褪黑素的药，但是吃了睡不着，吃了褪黑素的药睡不着是怎么回事？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

服用褪黑素以后反而导致睡不着觉，与服用褪黑素没有什么关系，因为这种药物并没有导致失眠的副作用，它可以明显的改善睡眠质量，所以考虑还是由于病人本身存在睡眠障碍的原因导致的，所以可以继续服用这种药物，同时要保持良好的心态。

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