早射可以通过过药物来进行补肾治疗，平常要注意身体的锻炼，一定要做好个人的卫生，并且不要有手淫的行为就可以得到恢复。
平时多食用些海鲜，豆制品，鱼虾等助阳填精食品，增强体质。避免色情放纵，情思过度的不良习惯。
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