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发量稀少，洗完头看得见头皮

发量一直很少，加上头发细软，最近2-3天洗一次头发，每次洗头差不多掉50-100条，查了肝功能肾功能血常规微量元素，全部正常，请问医生怎么办

提问时间：2020-09-25

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

脱发主要出现在中青年身上。头皮油腻发亮，有大量灰白色糠皮状头屑，头发干燥，缺乏光泽，伴瘙痒等主要症状。,建议你少吃一些油炸﹑辛辣的食物，洗发时水不要用过热或过冷，用温水洗头发。
可以多食含有维生素A﹑B2﹑的食物。

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