经常腰痛是怎么回事

你好，这有可能是穿上高跟鞋后，因骨盆的前倾增强，重力线通过骨盆后方，使腰部为支撑体重而增加负担，随之后伸增强，长期持续，会因腰背肌过度收缩而出现腰痛。

鞋跟高度每增加1厘米，腰椎的后伸及腰背肌的收缩就会成倍增加，腰痛的机会就会越来越大。指导意见为了防止腰痛，一般人也最好不经常穿高跟鞋。

换平地鞋后休息就会没事的了