腰间盘突出，脊椎骨质增生，开车久了肋骨下

腰椎间盘突出和骨质增生都是一种退行性病变，治愈可能性比较小。主要是推荐保守治疗。不要久坐不要受凉不要弯腰抬重物。

局部可以理疗按摩针灸治疗。外用贴膏口服非甾体类抗炎药双氯芬酸钠治疗慢慢加强腰背肌肉锻炼。至于脂肪肝，胆固醇高和饮食有关系。

平时注意生活规律饮食清淡低盐低脂饮食最好。适量运动。