你好，睡觉醒来，胳膊失去知觉了

问题分析：你好，这种情况要考虑是否由于颈椎病导致的可能，有神经卡压的症状，建议抓紧到正规医院神经内科就诊，做颈椎ct或者核磁检查看看，明确诊断及治疗，意见建议：要注意枕头的高度，过高或过低对颈椎都不好，枕头要有弹性,枕芯以木棉、中空高弹棉或谷物皮壳为宜。

避免受凉潮湿，避免头部一个位置过去。