首页 > 权威问答 > 就感觉身体没劲,不想动,腰以上两边肌肉难受
患者提问

就感觉身体没劲,不想动,腰以上两边肌肉难受

就感觉身体没劲,不想动,腰以上两边肌肉难受筋膜炎,如何锻炼呢就拍了一个片子
提问时间:2020-03-21
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:腰背部的筋膜炎症通常来说比较常见的原因是由于长期的不良姿势或者是劳累导致的,主要临床表现是腰疼,弯腰的时候症状有可能逐渐加重,意见建议:你现在的这个情况平时应该注意休息避免太多的劳累,疼痛比较严重的话可以配合着做一些按摩理疗,另外每天也可以在家里做一些小燕飞动作来缓解。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号