手臂和肩膀连接起来的筋拉得过长

问题分析：你的问题如果肌腱和韧带拉长以后有可能导致断裂会引起严重的疼痛的，还有可能会导致损伤造成肩周炎的情况意见建议：需要看是急性损伤还是慢性损伤了，急性损伤只要好好的休养就可以好转的，如果是慢性损伤就不好治疗，可以使用中药贴膏外敷治疗改善筋膜和韧带的血液循环注意多休息就会好转。