你好，这种情况可能受凉或者抵抗力下降导致风寒感冒症状，要多注意休息和保暖，可以服用点感康和罗红霉素分散片加氨溴索口服液来缓解症状，近期要减少外出，室内多通风，避免辛辣刺激的食物才可。
建议平时多参加户外锻炼，增强自身的体质和抵抗力才可，希望我的回答能帮助你！
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