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母乳喂养可以吃苹果吗

宝宝出生一个月了，一直是母乳喂养，现在是夏天，水果冷饮都不敢吃，可是特别馋，想吃苹果，哺乳期可以吃苹果吗？需要加热吗？

提问时间：2020-06-08

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

苹果是可以吃的，不需要加热，但是不能从冰箱中拿出来吃，苹果中还有果胶对肠胃非常好，哺乳期的妈妈可以吃热性和中性的水果，不要吃凉性的水果，油腻的东西也尽量少吃。

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