膝关节炎可以吃白萝卜。白萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素,还含有芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。
膝关节炎患者要注意适度锻炼和合理饮食平时还要注意防止外伤,不要长时间低头和弯腰;防止过度疲劳,避免让关节经受长期压力;
改变过量饮酒等生活习惯。
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