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如何给青少年补充多种维生素

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提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：不建议，这些产品在生产加工过程中为了迎合孩子的口味都添加了一些非纯天然的物质，使该产品味道很诱人。给孩子补充多种维生素，并不困难，只要在饮食上多安排一些新鲜的蔬菜和水果，就能使孩子在吃的过程中摄入足够的营养成分。
而且这些食物中的维生素您可以绝对放心。

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