手臂上突然发现黄了这样一块怎么

问题分析：对于这种情况，可能是有瘀血问题，可能是碰撞等引起的，要注意适当护理，对缓解症状有帮助指导建议：首先建议平时清淡饮食，多吃辛辣刺激油腻食物，多吃瘦肉等优质蛋白质食物，同时注意多吃蔬菜，补充维生素，对减少瘀血问题是有好处的，对缓解症状有帮助。

同时注意适当按摩护理，过一段时间就会好的