问患者提问

一直便秘拉都拉不出来吃了好多药都不管用，怎么办？谢谢了。

提问时间：2020-02-17

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您好。平时多饮水，多喝水、多食蔬菜水果类、蜂蜜、玉米、豆浆、香蕉、韭菜、洋葱、这些都可以有效的治疗便秘。平时注意饮食忌辛辣油腻刺激，每天早晨，先喝一大杯清水后，顺时针揉腹部，大约五十下左右。

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