病情分析： 你好，根据你所叙述的相关情况，你的症状是很常见的，可能是因为代谢导致的，请不要担心意见建议：养成早睡早起的习惯，这样可以增强体质，而且免疫力也有提高。
清淡饮食，不要抽烟和嗜酒。如有不适请及时去医院就诊
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