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男人吃什么最补精子呢？

提问时间：2020-02-23

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

病情分析：你好，男人补肾补精子首先要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力!要注意补充营养意见建议：建议，您平时可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。

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