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还是体质差怎么能变好？

健康咨询描述：我现在发现孩子的体质越来越差，总是很容易的事，感冒发烧什么的，还有会经常腹泻，所以我想咨询一下怎么样才能够让孩子体质变好一些，还有这是什么原因引起的。想得到怎样的帮助：还是体质差怎么能变好？

提问时间：2020-11-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，孩子可能缺少维生素C，可以吃番茄，番茄中含有大量的番茄红素、胡萝卜素、维生素E、维生素C等，这些抗氧化强效因子，可有效的提高宝宝抵抗力，保护各种细胞不受损害，降低宝宝生病概率；
番茄红素煮熟后会更容易被吸收。

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