病情分析：你好,高三学生,是属于一生当中最辛苦的一年,竞争压力非常大,想提高学习效率的是可以理解的。指导意见：这种情况最好的还是保证睡眠，保证休息，有良好的学习方法，注意营养搭配就可以。
并没有什么特效药的。
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