问题分析：您好，你手脚冰凉，脸发烫，由阳虚导致的，跟个人的体质有很大的关系，要注意生活规律、作息正常。指导建议：如果严重的话，可以去找中医进行调理。
建议加强身体锻炼，每天制定计划，只要身体体质增强了，症状就会得到缓解。
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