指导意见：你好，看症状描述，颈椎综合症引起的病变。建议去康复科继续做做保守治疗，如颈肩部的针灸按摩，手法调曲，颈椎牵引，中频等一些理疗，一到两个疗程效果就很理想的。
自己可以多点揉揉颈肩部，多做做颈操米字操都行。
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