脚伤复发怎么办

病情分析:您好，这种情况是形成慢性软组织损伤了，由于局部粘连，无菌性炎症等等导致的，可能与穿高跟鞋，劳累，走路太多，受凉受潮等等因素诱发指导意见:对于这种情况可以采取局部注射治疗，小针刀治疗，中药烫洗，外敷膏药等等治疗，效果还是不错的，以后要尽量避免穿过高的高跟鞋，避免超负荷运动等等。