膝盖骨裂一个多月了一直没消肿

你的情况根据叙述现在属于关节功能恢复期，肿胀属于循化功能差或者固定时间较长引起的可能。需要注意减少活动量并抬高患肢休息继续口服活血舒筋止痛等药物即可。

这个过程恢复较长，需要有耐心，同时需要在专科医生的指导下局部电烤按摩理疗并定期复诊指导治疗即可，可以局部热敷理疗，按医嘱进行制动及功能练习，饮食避免辛辣刺激，富有营养，易于消化吸收。

祝早日康复。祝你早日恢复健康。