子宫腺肌症提前十天左右。

子宫腺肌症这种情况下如果不想受孕的话，最好的办法就是直接手术给予治疗。从你的年龄来讲，是可以考虑手术治疗的，如果不手术的话，至于什么时候再绝经，这个是较难说清楚的。

防止受寒，多吃含有铁和滋补性的食物，还要调整好自己的心态，祝您早日康复！子宫腺肌症只要及时合理的进行治疗，就可以达到完全治愈的效果的。

如果不治疗的情况下，随着病情的发展，会造成患者的痛经、月经失调、性交痛，甚至会造成患者的不孕。饮食宜以清淡富营养而易消化的食物为主，多食新鲜的蔬菜、水果、忌生冷、辛辣、煎炸、肥厚刺激之品。