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患者提问

为什么总是觉得自己胖了饭后几小时睡觉不会胖

提问时间:2020-04-30
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:您平时吃一些清淡的,少吃油腻,多喝热水。晚上饭后,过段时间适当运动。一般饭后超过两个小时后睡比较好。

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