问题分析：您好，根据您的描述，可能紧张的心态影响身体神经感觉，心神放松后应该会逐渐好转的，不必过于担心。为安全起见，可以考虑就医检查胸片和心电图，排除身体心肺疾病的可能性。
意见建议：保持良好的心态和饮食生活习惯，合理膳食营养，适当锻炼，祝您健康幸福！
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