限制看书、写字距离,要求距离>30cm、看电视、电脑、书每小时休息5~10分钟,严禁爬着看、偏头看。指导意见假性近视注意要保证眼部的休息,尽量少看电脑电视等刺激物,可以外出远眺,打乒乓球等有助于眼休息的运动
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