请问您这是怎么了。

问题分析：左肩帮疼痛，怕冷，这种情况一般是局部受凉以后引起的症状，由于风寒侵入以后出现局部疼痛加重，怕吹风，肩背部疼痛，局部外贴祛风散寒的药膏，局部热敷，按摩缓解症状。

意见建议：局部按摩改善循环促进恢复，外贴麝香镇痛膏，或外喷麝香镇痛气雾剂缓解疼痛，局部保暖，会逐渐恢复。