病情分析： 你好：踩背后出现药很疼痛，可能是由于踩背方法方式不正确，损伤了腰肌所以会疼痛难受。还有可能是你起来时姿势不对扭伤腰肌，或者出现轻度的腰椎间盘脱出。
意见建议：多注意休息观察一两天看，如果还是腰痛没有减轻症状。建议你到医院外科做相关的检查后再用药治疗
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