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弯着腰洗头闪到腰

因为刚做剖腹产20多天，可能因为身体太虚，弯腰洗头的时候，感觉腰部闪裂了两下，赶紧扶着东西，等了10几秒才敢慢慢直起腰来。当时也没有觉得有什么，晚上就感觉左侧的腰弯不下来了。挺直也会觉得痛。

提问时间：2020-07-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，急性期应卧床休息。压痛点明显者可用1%普鲁卡因（或加入醋酸氢化可的松1毫升）作痛点封闭，并辅以物理治疗。也可局部敷贴活血、散瘀、止痛膏药。
症状减轻后，逐渐开始腰背肌锻炼。

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