口吃是一种习惯性的言语缺陷，说话字音重复或词句中断。建议你（1）解除说话时的紧张情绪，并注意消除不良刺激。（2）平时加强说话训练。
（3）说话前不要乱想，不要给自己心理暗示，语速适当放缓，使表达自然。
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