这是由于体内激素调解的,平时要注意养成规律的作息习惯,保证充足的睡眠,不要熬夜,清淡的饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,多喝水,少辛辣刺激的食物,平时还应该注意个人卫生,穿棉质透气的内裤,内衣要勤更换,还要注意坚持适当的体育活动。
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