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奥利司他胶囊减肥好用吗？反弹吗

提问时间：2020-02-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，最好不要药物减肥，容易反弹，其实减肥是一个慢过程，不需要做剧烈的或强度大的运动，最有效的方法是走路，应该是小步子，脚尖内收，控制饮食，少食多餐，减肥是不能急的，找对方法了，更重要的还是要坚持！

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