这位朋友你好，根据你所说的情况，是受凉引起来的表现，在没有出现发烧和上呼吸道感染的情况下，可以采取多喝水或是服用姜汤来进行调理。
指导意见如果症状不缓解或是有加重的表现，建议服用婴幼儿感冒滴剂来进行治疗。
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