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患者提问

睡眠质量不好怎么办?到了晚上时间的时候就辗转难眠怎

睡眠质量不好怎么办?到了晚上时间的时候就辗转难眠怎么解决?有经验的说说不要忽悠人的啊!
提问时间:2020-04-08
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你有严重的神经衰弱,建议你增加强体质,改善饮食,适当的锻炼,以及服用健脑口服液,维生素B1 谷维素,刺五加等药物,才会有效果的。

    适当的运动,不要过度的脑力活动,注意情绪反映等是康复的避免复发的关键意见建议

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