肌腱断裂不可操之过急,得慢慢通过功能锻炼复原,比如做以下运动:屈腕关节30度,尽量握拳到位,然后在保持指间关节屈曲的情况下伸掌指关节,每次尽量达到正常位置,不要怕疼,实在达不到可以用另一只手帮忙,不要暴力,尽量做到柔和,持续。
每次屈伸算一组,初期每天30-50组就够了。如果能练开,不会留什么后遗症,最多就是掌指关节背伸不到位,对生活不会有太多影响。
另外肌腱手术后100%都会出现肌腱粘连,术后7天就应该开始联系活动,屈肌腱的话练习主动背伸,被动屈曲,伸肌腱反之。
关节发硬是固定时间较长引起的,现在赶快开始练习活动吧,如果术后3个月还是主动活动达不到被动活动的范围,可以作肌腱松解手术。
不过放心,只要好好锻炼,不会影响手的功能的,加油,最担心的是,肌腱缝合后如果感染了局部肌腱就会坏死的,这样就会麻烦一点,又要移植肌腱了。
所以,预防感染很重要,肌腱愈合后还可能粘连,如果锻炼解决不了的话,术后3个月可以手术松解。平时需要注意的是创面不能沾水,注意干燥通风和保暖,抗生素应用,去掉外固定后,锻炼要循序渐进的进行,不能性子急躁。
就目前我没大听说过中药泡对这个恢复好,毕竟中药相对的“不干净,感染了反而效果打折扣,不过针灸相应穴位,对功能恢复其较好的作用,建议试一下,祝早日康复医生询问:您现状如何?
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