你好，结合你提供的情况，一般需要1到2周可以恢复。建议平时规律饮食，别吃辣椒，戒烟戒酒，注意眼部卫生，建议商户24小时后热敷，促进淤血的吸收。
必要时去医院眼科治疗，希望我的分析及建议对你有所帮助。
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