脱发怎么样治疗呀？

我头发比较稀少，每天早上起来枕头上都是掉的头发，头皮总是痒痒的，每次洗头的时候都掉好多，头发干干的，没有光泽一样，现在头顶处明显少了好多，也没有什么家族史，现在稍微用力就能拽下几根，心情比较压抑，像我这样脱发应该怎么治疗那？ 想得到怎样的帮助：严重脱发怎么治疗比较有效？