我每天晚上做梦连得好几年了？有时候感觉起床起来很累

病情分析： 你好 多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。

古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦意见建议：平时注意营养和保暖 不要太劳累 建议去正规医院检查确定病情及时治疗